2021-12-01
An é seo an trealamh den mhéid ceart don phost?
â¢Caith na bróga cearta.
Ná caith bróga oscailte nó sála arda.Is bróga neamh-duillín is fearr.
⢠Déan cinnte de gach cos de adréimirenó stól céim atá leibhéal.
Má wobbles an gléas, ná é a úsáid.
⢠Cothaigh trà phointe tadhaill le trealamh (dá chos agus
lámh amháin, nó cos amháin agus an dá lámh).
â¢Ná seas ar an chéad chéim de adréimire.
Tá airde dhá runs ó bharr.
â¢Ná cruacha stól cosúil, cathaoireacha nó aon troscán ná aon úsáid eile
Sroicheann trealamh míchuí airde.
⢠Ná tá an iomarca ná síneadh thar theorainneacha do choirp
Dréimirí nó feces.
⢠Tabhair aghaidh ar dhréimire i gcónaí agus tú ag dreapadóireacht nó ag dul anuas.